Άγχος: Πώς το αντιμετωπίζετε;

**DOTT.ARCHITETTO** · 01.02.2010, 12:02

Σε περιόδους χωρίς δουλειά το άγχος μου αυξάνεται κατά 500% !!!
Συμπέρασμα : Δεν έχουμε άγχος λόγω εργασίας αλλά.. λόγω ανεργίας!
Το stress της δουλειάς μου φαίνεται τόσο λίγο πια μπροστά στο άγχος της αδράνειας. Αυτό αν μπορούσε να μου πει κανείς πως να το αντιμετωπίσω θα με βοηθούσε πολύ!!

**leo** · 01.02.2010, 12:46

Αρχική ανάρτηση από DOTT.ARCHITETTO

Το stress της δουλειάς μου φαίνεται τόσο λίγο πια μπροστά στο άγχος της αδράνειας. Αυτό αν μπορούσε να μου πει κανείς πως να το αντιμετωπίσω θα με βοηθούσε πολύ!!

Προσωπικά προσπαθώ να βρίσκω πάντα τρόπους να καταναλώνω όλα τα αποθέματα της ενέργειας μου, είτε με την γυμναστική, είτε ταξιδεύοντας και μαστορεύοντας την Μηχανή "απ τις αγαπημένες μου ασχολίες", είτε διαβάζοντας.